Porady

Wielkopolski Pakiet Seniora

Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Poznaniu od trzech lat organizuje szkolenia dla przedstawicieli Uniwersytetów Trzeciego Wieku oraz Miejskich i Gminnych Rad Seniorów z całej Wielkopolski. Mają one służyć profesjonalizacji oraz integracji środowiska senioralnego w Wielkopolsce.

Dział: Porady
piątek, 01 styczeń 2021 21:49

Czytaj dalej...

Pieniądze w banku są bezpieczne

Seniorzy narażeni są na oszustwa bankowe, naciągaczy na pożyczki, czy złodziei czyhających na ich oszczędności. Są wśród nich oszuści "na wnuczka" oraz "na koronawirusa". Jak uniknąć tego?

Dział: Porady
wtorek, 30 czerwiec 2020 01:30

Czytaj dalej...

Dbajmy o aktywność fizyczną

Ministerstwo Zdrowia wspólnie z Krajową Izbą Fizjoterapeutów zachęca nas do ćwiczeń w naszych domach. A więc spróbujmy!

Dział: Porady
czwartek, 26 marzec 2020 23:33

Czytaj dalej...

Jak żyć w dobie kwarantanny?

To pytanie zadaje sobie wielu z nas. „Zostańcie w domu” nawołują wszyscy. Ale jak radzić sobie z samotnością? A nie jest to łatwe...

Dział: Porady
niedziela, 22 marzec 2020 21:21

Czytaj dalej...

E-recepta i co dalej?

Postęp technologiczny wymusił, również na polskiej służbie zdrowia, rewolucyjne zmiany. Od niedawna lekarze są zobowiązany wystawiać tzw. e-recepty.

Dział: Porady
czwartek, 20 luty 2020 00:18

Czytaj dalej...

Jak kupić bilet na imprezę?

Niestety już dawno minęły czasy, kiedy bilety na koncert, czy inne wydarzenie kupowaliśmy w kasie. Dzisiaj często można to wyłączne zrobić w Internecie.

Dział: Porady
wtorek, 04 luty 2020 00:03

Czytaj dalej...

Nie tylko „Sanatorium Miłości”

Wszyscy z nas potrzebujemy pobytu w Sanatorium. Niestety Narodowy Fundusz Zdrowia nie jest łaskawy. Ale pozostają nam inne możliwości, oczywiście poza pobytem w „Sanatorium miłości”.

Dział: Porady
poniedziałek, 09 grudzień 2019 00:57

Czytaj dalej...

Rusz się Polsko!

Pod tą nazwą kryje się nowa kampania społeczno-edukacyjna zachęcająca Polaków do regularnych ćwiczeń. Ma to szczególne znaczenie dla osób starszych.

Dział: Porady
poniedziałek, 08 lipiec 2019 15:45

Czytaj dalej...

Jak zachowywać się w upały?

Upały są niebezpieczne szczególnie dla osób starszych. Dlatego należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach.

Dział: Porady
niedziela, 09 czerwiec 2019 20:27

Czytaj dalej...

Jak oglądać Kino Seniora?

Aby oglądać filmy zamieszczone na naszym portalu w dziale Kino Seniora wystarczy mieć laptopa lub komputer stacjonarny z podłączonymi głośnikami.

Dział: Porady
wtorek, 09 kwiecień 2019 21:01

Czytaj dalej...

Więcej...

Telefon zaufania dla seniorów

Wiele osób starszych czuje się samotnych i bezradnych. Z pomocą mogą im przyjść psychologowie czekający na ich telefony.

Dział: Porady
poniedziałek, 11 marzec 2019 20:11

Czytaj dalej...

Jak przetrwać tegoroczny smog?

Ostatnio powietrze, również w Wielkopolsce zostało bardzo mocno zanieczyszczone. W komunikatach mówiono, że to nie jest mgła, to jest smog!

Dział: Porady
środa, 23 styczeń 2019 19:33

Czytaj dalej...

Pies dla seniora

Seniorzy często czują się samotni. Rodzina zajęta pracą nie ma dla nich wystarczająco dużo czasu. Spędzanie czasu przed telewizorem dla osoby samotnej, to często jedyna rozrywka w ciągu dnia.

Dział: Porady
poniedziałek, 14 styczeń 2019 23:13

Czytaj dalej...